Sitzgymnastik (auch für Rollstuhlfahrer geeignet; mit TSV-Mitgliedschaft und Reha-Verordnung nutzbar)
Hier praktizieren wir eine Wirbelsäulengymnastik für jedermann. Da die Stunde nur im Sitzen stattfindet ist sie auch für Rollstuhlfahrer geeignet. Trainiert werden Ausdauer, Koordination, Gleichgewicht, Kraft und Beweglichkeit von Kopf bis Fuß.

Tag	Zeit	Ort	Übungsleiter
Montag	09.30 - 10.15 Uhr	TSV Turnhalle	Heike Groß
Donnerstag	09.00 – 09.45 Uhr	TSV Turnhalle	Heike Groß
Donnerstag	10.00 – 10.45 Uhr	TSV Turnhalle	Heike Groß

Dieses Angebot kann von allen Mitglieder des Vereins und von Personen mit gültiger Reha-Verodnung in Anspruch genommen werden. 
Vor Besuch der Kurse bitte Kontakt mit Sonja Kahl (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!) aufnehmen.